Soul Art Retreat in Spanje 2025

Rust, stilte en de natuur zorgen al voor een goede basis. En op onze paradijselijke plek is het niet moeilijk om lekker weg te zakken in de stilte. Het grappige is dat in de stilte ons creatieve deel van ons hoofd het beste tot zijn recht komt. De meeste ideeën worden in de stilte geboren.

Een innerlijke reis
Onder begeleiding van Mireille de Haas worden 2 ademhalingsessies gegeven. Het zijn belangrijke activiteiten die ons weer in onze ruststand brengen. Naast visualisaties, meditaties en lichaamswerk door Danielle Jaspers en het delen van wat we voelen, is muziek ook een belangrijke factor om jezelf weer in de ruststand te brengen. Ray Klaassen neemt je graag mee op een innerlijke reis, op de klanken van zijn gitaar en zijn warme liefdevolle stem.

Inbegrepen zijn tevens elke dag workshops intuitief schilderen. Je maakt een prachitg helende en verdiepend kunstwerk op doek, dat je opgerold mee kunt nemen met je handbagage en thuis kunt (laten) opspannen.

Naast de heerlijke gezonde maaltijden, bereid door Miek en Ray Klaassen, om je lichaam op een heerlijke manier te versterken, is er voldoende ruimte om heerlijk bij het grote zwembad een boek te lezen of gewoon helemaal niets te doen.

Voor wie in is voor een ochtendwandeling nemen we je mee naar een magische plek.

Oprechte aandacht voor jezelf en jouw diepste verlangens
Elke dag beginnen we met een meditatie, die dagelijks verschilt. Aansluitend doen we wat lichaamswerk of een ademsessie die gericht is op het vrij maken van energie en het versterken en versoepelen van lichaam en geest. Verschillende ademtechnieken komen voorbij zowel energie opwekkend als ook rustgevend.

Adem is de sleutel
Tijdens dit retreat kun je aan 2 ademsessies deelnemen, hierbij maken we gebruik van de verbonden adem; een krachtige liefdevolle, zelfhelende methode waarbij de in- en uitademing in elkaar overvloeien. Dieper ademen helpt je om negatieve emoties in je bewustzijn te brengen, te verwerken en los te laten wat zorgt voor meer ruimte en vrijheid. We doen deze sessie met een groep wat de energie alleen maar doet versterken en je  gaat stralen!

We komen samen om onszelf te delen in kwetsbaarheid.

6 overnachtingen
 3 keer per dag heerlijk gezond eten
 alle non-alcoholische drankjes
meditaties
 cacao ceremonie
 2 ademsessies
lichaamswerk

sharings
 wandeling naar een magische plek
elke dag workshops intuïtief schilderen 4- 5 uur per dag

Praktisch
Finca Pura Vida ligt in Gaucin op 1,5 uur rijden vanaf Malaga airport. Wij regelen  de transfer (niet bij de prijs inbegrepen) vanaf het airport maar je kunt ook samen een auto huren. Eventueel met andere deelneemsters.

Wij kunnen de transfer naar finca Pura Vida voor je regelen die je met andere deelneemsters kunt delen (max 4 in 1 taxi, kosten 160 euro per rit dus 40 euro per persoon).