Als kunstzinnig dynamisch coach begeleid ik je bij ontwikkelingsprocessen. Individueel en ook in kleine groepen (workshops/trainingen).
Mensen komen met zeer uiteenlopende vraagstukken: vaak is het zo dat ze ergens in hun leven of werk vast zijn gelopen of ergens steeds tegen aan lopen. Via mijn man, die huisarts is, kom ik veel in aanraking met vraagstukken die spelen in de gezondheidszorg en zodoende is ook mijn interesse daar in gegroeid en geef ik regelmatig coaching sessies en trainingen aan medewerkers uit de gezondheidszorg. Ik werk daardoor tevens ook met mensen die last hebben van medisch onverklaarbare klachten. Onverwerkte emoties of ingrijpende gebeurtenissen uit het verleden kunnen zich vast gaan zetten in je lijf en daardoor fysieke klachten veroorzaken. Samen ga ik met hen door middel van kunstzinnige opdrachten op zoek naar de oorzaak teneinde deze te verlichten of te helen. Ervaring met schilderen/ boetseren/ tekenen etc. is niet noodzakelijk! Het gaat namelijk niet om kunstzinnig zijn, of iets moois te maken. Het gaat om verbinding maken met je hoofd-hart en handen.
Hierbij enkele voorbeelden voor personen die graag op kunstzinnige wijze werken aan persoonlijke groei en een (levens)vraag hebben waarbij ze d.m.v. individuele coaching graag geholpen willen worden.
Dit kunnen vragen zijn met betrekking tot:
- leren omgaan met en praten over gevoelens van angst, verdriet, verlies of boosheid
- leren omgaan met hoog sensitiviteit
- een te druk hoofd en een te drukke agenda hebben
- meer verbinding willen tussen je hart en je hoofd
- nee leren zeggen – beter leren omgaan met grenzen
- (zelf)vertrouwen, zelfbeeld
- omgaan met stress, concentratieproblemen e.d.
- ontdekken waar je talenten liggen of waar je kracht ligt
- communiceren met vrienden/onbekenden
- behoefte aan zingeving en reflectie
- behoefte aan meer vitaliteit en energie in je leven
- last hebben van lichamelijke klachten waarvoor niet direct een medische oorzaak te vinden is: bijv. buikpijn of hoofdpijn
