SOUL ART retreat

Geef letterlijk kleur en vorm aan jouw fysieke, spirituele en emotionele lichaam

Je zielsgevoel volgen en je innerlijke wijsheid en vrijheid toe vertrouwen aan het schildersdoek

In deze tijd van grote transformatie die op aarde plaatsvindt, wordt de roep van de ziel om je zielenpad te volgen steeds luider. Toch reageren we maar al te vaak vanuit ego en angst en houden we ons vast aan wat we al kennen, wat vertrouwd voelt en veilig. Ik geloof er in dat we daar echt van los mogen komen en oefen elke dag om vanuit liefde naar mezelf en mijn angsten te kijken. Mezelf omarmen in alles wat ik ervaar. Als ik dat doe wil er zo veel van wat zelfs onbewust nog in mijn schaduw ligt opgeslagen naar het licht komen. Er heelt nog meer als ik het dan ook kan delen en nog meer als ik er ook kleur en vorm aan weet te geven en mee ga schilderen. Dat gun ik iedereen.

Ik laat jou kleur en vorm geven aan jouw gronding, jouw contact met het aardse, fysieke lichaam, maar ook met jouw spirit, jouw wezen dat verder reikt dan deze wereld. Jouw ziel en jouw hogere zelf gaan door jouw heen bewegen doordat we samen op een innerlijke reis gaan van verleden, heden en toekomst. Op doek van 1x2mtr maken we een reis door de tijd en geef jij kleur aan alles wat er ooit was en ooit zal zijn. Let wel: je hoeft er niet voor te kunnen schilderen. Dit kan iedereen! Het gaat om de reis die we samen maken en de wijze waarop jij je er voor open stelt. Via creatie, spel, dans, meditaties en meer.

Sinds 2011 geef ik creatieve retraites en weken intuitief schilderen en bewustwording in Zuid Frankrijk en Portugal. Vanaf 2023 geef ik deze weken ook hier op onze eigen plek in Spanje. Daar kleur en vorm aan geven is voor mij een groot cadeau dat ik al meer dan 20 jaar doe en graag doorgeef aan anderen.
De vrijheid die daarmee gepaard gaat voel ik tot in mijn kern. In deze week zullen we meditaties en lichaamswerk combineren met schilderen en daardoor nog meer verbinden met de natuur en je lijf. Tevens ontvang je een ademsessie en is er een holistisch therapeutische massage inbegrepen. Jouw lijf heeft je namelijk van alles te vertellen en daar kleur en vorm aan geven kan super helend zijn.

Vol passie en afstemming leer ik je jouw creatieve levensstroom te stimuleren of weer te vinden. Te spelen en te genieten van het spel met kleur en verf. Vanuit verbinding met je lijf en je gevoel. Door te werken met je lichaam raak je geaard en kom je makkelijker in de flow. Dit is daarom geen gewone schildervakantie of art retreat. Deze schilderweek maakt echt iets in je los; er komt een innerlijk proces in beweging. Je maakt contact met je hart en verlangens waar je je misschien niet eens bewust van was. Je maakt een innerlijke reis waar je vervolgens expressie aan geeft op groot doek. Zie je dat zitten, dan ben je aan het goede adres. Wil je daar ver weg van blijven….. dan is dit niks voor jou!

In de lessen en oefeningen komen de volgende thema’s aan de orde:

• Je intuitie volgen

• Luisteren naar de roep van je ziel

• Landen in je lijf

• Contact met de natuurelementen

• Zelfzorg & Zelfliefde

• Innerlijk kind werk

• Dans je vrij

• Een reis door de chakra’s

Uniek persoonlijk kunstwerk

Via geleide meditaties, stilte, beweging, dans, contact met de natuur en muziek creëer je jouw eigen authentieke kunstwerk. Vanuit contact met je intuïtie en jouw creatieve bron. Elke dag schilderen 5-6 uur en zijn we ook bezig met los maak oefeningen, visualisaties, dans en andere lichaamsgerichte oefeningen. Daarnaast genieten we van de rust op deze heerlijke stille krachtplek midden in de natuur.

Ademcoaching

Aanvullend in het programma zijn 1 of 2 ademsessies die gegeven worden door ademcoach Margreet Smit ism Miek Klaassen, zodat je nog dieper kunt zakken in je lijf en stukken uit het verleden die je niet meer dienen kunt los laten. De adem sessies hebben een helend en bevrijdend effect op de deelnemers. Vanuit het onderbewuste komt er van alles aan de oppervlakte waaraan je direct in het schilderen uiting aan kunt geven. Magisch is het.

Waar is de retraite? In onze prachtige finca van Tribu del Alma, in de groene heuvels van Andalusië in Zuid Spanje. Gun jezelf de rust en de stilte in de prachtige natuur van deze plek, waar je nog alle ruimte hebt om jezelf helemaal te kunnen laten gaan; zing, dans, spring, geef geluid aan je stem. Wat een ruimte hebben we hier om te kunnen spelen, te ontspannen en jezelf te zijn.

Er zal een variatie zijn in het programma: 2 ademsessies, elke dag intuitief schilderen, 1 helende holistische massage. Danielle stemt af op de groep, het weer en de energie. Voelend wat past in het moment. 

Inzicht en support
Aan het einde van de retraite ga je naar huis met jouw creaties, EN met het inzicht en de ervaring in hoe jij ook thuis in je creatieve flow kunt blijven. 

Programma

• 08.30 – 09.30 uur: Meditatie/lichaamswerk/ademsessie

• 09.30 – 10.30 uur: Ontbijt

• 10.30 – 13.00 uur: Schilderen

• 13.00 – 14.00 uur: Lunch

• 14.00 – 16.30 uur: Me time

• 16.30 – 19.00 uur: Schilderen

• 19.00 – 20.00 uur: Me time

• 20.00 – 21.30 uur: Diner